Привет! Как это работает? Прямо здесь идет холодно. Что с этим? К счастью, у меня есть как вино, чтобы согреться. Что напоминает мне – что намного лучше, чем вечеринка по обмену печенья?

Смешанная вечеринка по обмену напитками.
Мои последние видео

Марафонский день обучения 1

Больше видео

0 секунд 3 минут, 12 секунд

Следующий
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
04:49

Жить
00:00
08:21
03:12

Я чувствую, что это, скорее всего, настоящая вещь, у меня просто нет друзей.

Это означает, что у меня нет приятелей, чтобы пригласить меня на их коктейль, печенье или на какие -либо вечеринки. Так что я должен

а.) Сделайте приятелей и

б.) Убедитесь, что эти приятели такие же огромные поклонники алкоголя, как и ваш региональный моник.

К счастью, на прошлой неделе я заметил Groupon для огромной сделки с винной доставкой !! Я полагал, что на всякий случай я должен получить.

О, это опечатка – не в ситуации чего -либо конкретного … Я имел в виду, что я должен получить вино в случае. Целая огромная ситуация!

Удивительно – это пришло в течение двух дней! Какая? Это лучшее. Я поглощен Groupon, а также еще одна победа!

Теперь я делаю праздничную сангрию. Следите за обновлениями!

Хорошо. Так что есть несколько вещей, которые вы можете понять в своем монике, если вы читали Rer какое -то время …

О.) Она рыжево -рыжая мексиканец, очень странная с самого начала с

Б.) Она любит бегать, а также есть

C.) Ее наименее предпочтительные вещи холодны, голодны и устали. в этой последовательности.

Ну, а также бедная Моника, так как в Южной Калифорнии в Южной Калифорнии холодно. Мне было 38 градусов, когда я пошел бежать в субботу утром. Оу.

Я остановился столько, сколько мог, чтобы солнце узнало, а также сделать его немного теплее. Вегас, а также я некоторое время болтался на диване, осматривая Instagram. Затем я решил взять на себя, а также отправиться на пробежку.

Я разбил широкую повязку, чтобы использовать в качестве ушных чехлов для моего пробега.

Технически это повязка на голове йоги, а также из мягкого материала (не обычный вик-одежда). Это было идеально, как ушные чехлы, а также оставались на месте, а также вообще не ошибались.

Самое замечательное в холодном погодном состоянии – это фантастика для бега! После того, как я преодолел предварительную холодность, было действительно здорово бежать в холодном воздухе. (Да, Chilly – это термин члена семьи, а также это, скорее всего, не холодно для вас, законных зимних бегунов. Я очень уважаю, однако просто не могу этого сделать.)

Я сделал 12 миль, а также завершил подкаст 2 -го сезона. Можем ли мы поговорить об этом сейчас? В следующей публикации – давайте поговорим об этом! Я хочу обсудить. Мне требуется сеанс терапии или вечер вина или просто какой -то тип диалога, чтобы обработать все.

Когда я вернулся, Бен только что закончил готовить огромную старую сковороду из тортильи, а также яйца, а также колбасу индейки, а также я не понимаю, что еще.

В воскресенье утром на мосту на мосту было полным, пересекая путь, с которой я бегал. МОРОЗ. Мол, полный на льду. В So Cal.

Я имею в виду, давай OC – я уже плачу 5,00 долл. США / галлон газа в Интернете в обувной коробке с обвинением в ассоциации без каких -либо льгот, всегда наименее привлекательный человек в магазине, должен получить спрей -загар, который будет включен публично … все это приехало, чтобы принять. Однако я нарисую эту линию, чтобы она была достаточной, что мороз развивается на земле.

Серьезно, хотя – будь осторожен. Это произошло, когда или два раза в прошлом году я увидел, как кто -то на велосипеде полностью скользил по этому мосту. Будьте дополнительными осторожными. Остановитесь, а также ходите в любом месте, это скользко. Не стоит падать, а также потенциально по -настоящему пострадать.

Если вы хотите попасть на борт с общением о сбое, мы сделаем это в следующий раз. Однако, если вы все еще требуете прослушать, что он пробил сезон 2 от Atlantic Journal-Constitution. У меня есть приложение Stitcher на моем телефоне, а также скачал его оттуда. Просто получите приложение, а также просмотрите «поломка», а затем загрузите эпизоды 2 сезона. Это бесплатно.

Вопрос: Каковы погодные условия, где вы находитесь сегодня?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

ДелитьсяПочта

Делиться

Продолжайте с этим:

Бег на выходные, а также обновления

Бег на выходные, а также обновления

Привет! Как это работает? У меня быстрое резюме бега в эти выходные, еда, а также … повторяя. О, так же, как я, наконец, перечисляю

Предпочтительные бренды для бега одежды прямо сейчас, какая моя задача и HR вопросы

Предпочтительные бренды для бега одежды прямо сейчас, какая моя задача и HR вопросы

Мои предпочтительные бренды ходовой снаряжения, а также должны иметь бегущую одежду, а также обувь. Марафонские конусные советы. Бег, а также частота сердечных сокращений

С Новым годом от Run Eat Repeat!

С Новым годом от Run Eat Repeat!

с Новым Годом!! Я вернулся из лил -свободного времени, а также хочу отправить вам лучшие желания на 2022 год. Я скучал по вам, а также в блогах, а также F

Мили в целом, а также лучшие из февраля 2021 года

Мили в целом, а также лучшие из февраля 2021 года

Сколько именно миль вы пробежали в этом месяце? @RuneAtRepeat Instagram Story Шаблон для бегунов. Лучший пробег, а также ест

Бег на острове Марко Флорида, 2021

Бег на острове Марко Флорида, 2021

Где бежать на острове Марко Флорида. Советы по путешествиям, а также на летних пляжных поездках. Блог Флориды запустить и

5 лучших беговых, а также обновлений жизни, а также 5 -дневный пробег быстрее.

5 лучших беговых, а также обновлений жизни, а также 5 -дневный пробег быстрее.

Привет! Я скучал по тебе! Вы даже заметили, что я ушел? Нет?? Я мог бы быть похищен !! кто -то должен был позвонить в P

⚡ Шареахоликом

Анкет